COPA MENSTRUAL EN VERANO

Tanto si has utilizado alguna vez la copa menstrual como si te has decidido usarla por primera vez, seguro te has preguntado alguna vez, ¿puedo utilizarla en verano, en la piscina o en la playa?

SÍ! Puedes utilizarla sin ningún problema, la copa menstrual no absorve cloro, bacterias ni cualquier otra sustancia que se pueda encontrar en el agua de la piscina o el mar. Por tanto, hay mucho menos riesgo de sufrir infecciones y hongos que usando los tampones tradicionales.

Además, no tienes que estar pendiente en cambiarte tan a menudo ya que su duración es mayor que la de los tampones.

Consejos para usar la copa menstrual en verano

Recordamos que la copa menstrual se puede llevar entre 8 y 12 horas, todo dependerá de la cantidad de flujo que tengas. 

De todas formas, para evitar preocupaciones si se llena o se produce pérdidas, recomendamos que antes de ir a la piscina o playa te asegures de vaciar la copa.

Beneficios de la copa menstrual

ECOLÓGICA: Respetuosa con el planeta ya que genera menos desechos que cualquier otra alternativa.

SALUDABLE: No interfiere con el pH vaginal. No está asociada a la SST.

ECONÓMICA: Recuperas la inversión en pocos meses.

SIN INFECCIONES: Los gérmenes no se acumulan en ella debido a que la silicona de grado médico es inerte.

DURACIÓN: Tiene una duración entre 8 y 12 horas.

CÓMODA: Se adapta perfectamente a la vagina, tiene un tirador para facilitar la extracción. Tienen un borde plástico que se abre fácilmente para generar un sellado seguro.

Tu tamaño ideal

Muchas mujeres tienen dudas a la hora de elegir la talla de su copa menstrual. ¿Cómo saber realmente tu tamaño?.

Hay que tener en cuenta que las tallas y tamaños de la copa menstrual varían según las marcas.

Por norma general:

Copa menstrual talla S - tamaño pequeño:

Si eres menor de 18 años y no has tenido relaciones sexuales con penetración.

Copa menstrual talla M - tamaño medio:

Si eres menor de 30 años y no has tenido ningún parto (también si eres menor de 18 años pero ya has tenido relaciones sexuales).

Copa menstrual talla L - tamaño grande:

Si eres mayor de 30 años (hayas parido o no) y si has tenido parto vaginal (independientemente de tu edad).

Cuidados de la copa

Antes de nada, debemos recordar que antes de tocar la copa siempre debemos lavarnos las manos.

Durante la menstruación: entre vaciado y vaciado, debemos limpiarla solo con agua asegurándonos que se van todas las manchas y queda limpia. 

Pasado el periodo debemos hervirla 3 minutos en un cazo o en un pote esterilizador específico. 

La guardamos en su cajita o bolsa hasta la siguiente regla.