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VALERIANA 500 MG. 60 CAPS
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Complemento usado por las propiedades beneficiosas de la planta medicinal Valeriana Offici Nalis L., en caso de nerviosismo.
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EL PRODUCTO Nuestro complemento alimenticio está formulado a base de valeriana para mejorar el estado de nerviosismo gracias a las propiedades sedantes y relajantes de dicha planta. También contribuye a mejorar la calidad del sueño.COMPOSICIÓN Por dosis diaria: Valeriana Officinalis polvo 1500 mg.DOSIS DIARIA Tres cápsulas al día, una al medio día y dos media hora antes de acostarse.FEEL BETTER En el caso de alteraciones en el ciclo del sueño, y dificultad para conciliarlo es importante crear rutinas de horario y otros hábitos que complementen la toma de Valeriana. Intenta establecer una hora de acostarte y respetarla, no tomes cenas muy copiosas, ni muy cerca de la hora de dormir, evita las bebidas excitantes, etc…
172597
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